SOPHROLOGUE – ENERGETICIENNE
ACCOMPAGNEMENT HOLISTIQUE ET PERINATAL
SPECIALISEE SOPHROLOGIE DES ACOUPHENES – PERINATAL – GESTION DU STRESS
ALPES DE HAUTE-PROVENCE – DIGNE LES BAINS – AIX EN PROVENCE – REGION PACA
PROGRAMME PRENATAL ET POSTNATAL MASTER MOTHER EN LIGNE
L’accompagnement de toutes les nuances de l’être.
En route vers l’essentiel avec Mélissa De la Cruz, sophrologue, énergeticienne,
accompagnement périnatal et à la naissance.
EN CABINET – A DOMICILE * – A DISTANCE
L’accompagnement
holistique, c’est :
- Un accompagnement sur mesure vers votre quête de renouveau et de mieux-être intérieure pour vous apporter confiance, assurance, sérénité et du recul sur vos objectifs.
- La combinaison de méthodes issues de la sophrologie, de la psycho-énergétique, de la psychologie positive, comportementale, cognitive et de soins énergétiques profonds afin d’agir sur toutes vos nuances de couleurs, libérer émotions et blocages physiques, psychiques, et subtils.
- Des révélations et prises de conscience personnelles, émotionnelles et collectives qui permettront de vous éveiller à votre juste valeur dans la reconnexion du corps, de l’esprit et de l’âme/du cœur.
- L’opportunité de faire le tri dans ses problématiques, de remettre chaque chose à sa place et de retrouver sa pleine capacité, ses ressources personnelles.
- Une parenthèse de bien-être permettant le retour à son essence et à l’essentiel.
- La possibilité d’avancer sur votre chemin de vie avec cohérence et harmonie.
La sophrologie, pourquoi ?
- Une méthode psycho-énergétique pour petits et grands pour s’offrir une bulle de bien-être et des outils de vie de gestion de soi et de sa relation aux autres.
- La sophrologie ludique : agir tout en jouant, un outil fun et efficace pour les enfants à partir de 6 ans.
- Développer la science de l’intention positive afin d’évoluer vers l’acceptation de soi et des autres.
- Prendre confiance en soi par la conscience du corps et de l’esprit grâce à la vivance intérieure par tous ses sens.
- Accompagner ses émotions, le stress, toute forme de douleurs, et d’évènements traumatiques, optimiser son quotidien et son sommeil.
- Retrouver son être intérieur dans les trois dimensions de la sophrologie ; passé, présent, futur.
- Accompagner toute démarche de développement personnel et intérieur.
- Agir sur un objectif précis de développement personnel ou de mieux-être par rapport à une problématique particulière en complément de la médecine traditionnelle (ex: acouphènes, accompagnement de la douleur, mieux appréhender son accouchement…)
Qui suis-je ?
Accompagnement
Sophrologie
Contact
Au coeur de l’humain et de la femme
Sophrologue – Acouphènes – Gestion du stress – Prénatal
Accompagnement holistique – Energeticienne
Formations & ateliers
Les 10 astuces relax
Inspirez… Expirez….Etre présent à soi est l’une des facultés les plus humaines et à la fois divine qui soit.
La quête de nos vies
De mes actes, de ce qui s’est présenté à moi jusqu’à maintenant ? Ne vous êtes-vous jamais posé de telles questions ? Quelque chose me dit que oui… La quête de sens est au cœur de notre mécanisme depuis notre création, ainsi cette quête a mené l’homme vers son but instinctif et éternel: l’Evolution…
Au cœur de la femme
La femme est changeante par nature et cela constitue l’une de ses plus grandes forces : elle est comme les quatre saisons, à l’image du cycle de la lune, la femme porte en elle-même la quintessence et la particularité de son propre cycle, la femme moderne subit son changement, son cycle de vie, son cycle…
Comment se libérer de nos conditionnements ?
Nous vivons en tant qu’être humain du XXIème siècle au sein d’une culture, celle(s) qui provien(nen)t de notre éducation, celle(s) que l’on côtoie au sein même de notre environnement et celle(s) de nos propres aspirations. La culture a quelque chose d’absolument magnifique car elle est le reflet même…
Le rapport à la dualité, comment le vivre ?
Dans notre parcours d’être humain, nous mettons en place les trésors de notre conscience dans la matière, ainsi vont les choses, les opportunités, satisfactions et déceptions, ainsi que les émotions qui y sont parfois liées. Les actions des uns et des autres auront plusieurs intentions, plusieurs vérités…
Evènements à venir
Chant thérapeutique
Un atelier alliant techniques de respiration issues de la sophrologie combinées à la conscience énergétique et vibratoire du son, de nos intentions, et la conscience de nos émotions et de ce qu’elles vibrent en nous et autour de nous. Au programme: respiration, détente, vocal’âmes, la chanson de son être intérieur…
Mélissa De la Cruz
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