ACCOMPAGNEMENT HOLISTIQUE
SOPHROLOGUE
ALPES DE HAUTE-PROVENCE
HAUTES-ALPES – PACA
CONSULTATIONS A DOMICILE et A DISTANCE.
MANOSQUE – VALENSOLE – GREOUX LES BAINS – ST LAURENT DU VERDON – DIGNE LES BAINS – BARRÊME – GAP – RIEZ (04)
GINASSERVIS – REGUSSE (83) – AIX EN PROVENCE (13)
L’accompagnement de toutes les nuances de l’être.
En route vers l’essentiel avec Mélissa De la Cruz, sophrologue, énergéticienne, doula.
Coaching holistique, Sophrologue, Energéticienne, Doula
Région PACA à domicile et à distance dans le monde entier.
A DOMICILE – A DISTANCE
Osez dire oui !
L’accompagnement
arc-en-ciel, c’est vous offrir
- Un accompagnement sur mesure vers votre quête de renouveau et de guérison intérieure.
- La combinaison de méthodes issues de la sophrologie, de la psycho-énergétique, de la psychologie positive, comportementale, cognitive et de soins énergétiques afin d’agir sur toutes vos nuances de couleurs.
- Des révélations et prises de conscience personnelles, émotionnelles et collectives qui permettront de vous éveiller à votre juste valeur dans la reconnexion du corps, de l’esprit et de l’âme/du cœur.
- Une parenthèse de bien-être permettant le retour à son essence.
- La possibilité d’avancer sur votre chemin de vie avec cohérence et harmonie.
La sophrologie, pourquoi ?
- Une méthode psycho-énergétique pour petits et grands pour s’offrir une bulle de bien-être.
- Développer la science de l’intention positive afin d’évoluer vers l’acceptation de soi et des autres.
- Prendre confiance en soi par la conscience du corps et de l’esprit grâce à la vivance.
- Accompagner ses émotions, le stress, toute forme de douleurs, et d’évènements traumatiques, optimiser son quotidien et son sommeil.
- Retrouver son être intérieur dans les trois dimensions de la sophrologie ; passé, présent, futur.
- Accompagner toute démarche de développement personnel et intérieur.
Qui suis-je ?
Accompagnement
Sophrologie
Contact
Au coeur de l’humain et de la femme
Accompagnement holistique – Sophrologue – Doula –
Formations & ateliers
Les 10 astuces relax
Inspirez… Expirez….Etre présent à soi est l’une des facultés les plus humaines et à la fois divine qui soit.
La quête de nos vies
De mes actes, de ce qui s’est présenté à moi jusqu’à maintenant ? Ne vous êtes-vous jamais posé de telles questions ? Quelque chose me dit que oui… La quête de sens est au cœur de notre mécanisme depuis notre création, ainsi cette quête a mené l’homme vers son but instinctif et éternel: l’Evolution…
Au cœur de la femme
La femme est changeante par nature et cela constitue l’une de ses plus grandes forces : elle est comme les quatre saisons, à l’image du cycle de la lune, la femme porte en elle-même la quintessence et la particularité de son propre cycle, la femme moderne subit son changement, son cycle de vie, son cycle…
Comment se libérer de nos conditionnements ?
Nous vivons en tant qu’être humain du XXIème siècle au sein d’une culture, celle(s) qui provien(nen)t de notre éducation, celle(s) que l’on côtoie au sein même de notre environnement et celle(s) de nos propres aspirations. La culture a quelque chose d’absolument magnifique car elle est le reflet même…
Le rapport à la dualité, comment le vivre ?
Dans notre parcours d’être humain, nous mettons en place les trésors de notre conscience dans la matière, ainsi vont les choses, les opportunités, satisfactions et déceptions, ainsi que les émotions qui y sont parfois liées. Les actions des uns et des autres auront plusieurs intentions, plusieurs vérités…
Evènements à venir
Chant thérapeutique
Un atelier alliant techniques de respiration issues de la sophrologie combinées à la conscience énergétique et vibratoire du son, de nos intentions, et la conscience de nos émotions et de ce qu’elles vibrent en nous et autour de nous. Au programme: respiration, détente, vocal’âmes, la chanson de son être intérieur…
Mélissa De la Cruz
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